МамBook 5 / Наталья Османн, первый месяц материнства и всё о питании

Прагляды 90,811

854 54

+2 урока по коду MAMBOOK на любой курс онлайн-школы для детей Skysmart
Подготовиться к ВПР : go.skyeng.ru/mamvpr
Пройти пробный урок по английскому или математике БЕСПЛАТНО: go.skyeng.ru/skymam
Канал Натальи Османн - byone.info
Мы не рекомендуем голодать без наблюдения врача.
Шоу, которое станет книгой!
Мамы приглашают экспертов из разных областей, чтобы разобраться в важных вопросах материнства. Поделиться историями и личным опытом, с юмором обсудить, каково это - быть мамами.
instagram.com/agataagata/
instagram.com/akusherstvo/
instagram.com/panarinka/
Гостями выпуска стали Евгения Гладкина - ЗОЖ-эксперт, автор Hungry Marathon
instagram.com/gladkina/
и Наталья Османн - сооснователь всемирно известного проекта о путешествиях #FollowMeTo, fashion-influencer, автор книг о путешествиях, основатель йога-студии Ashram
instagram.com/natalyosmann/?hl=ru
produced by MoodFood Studio / www.mdfd.ru
00:00 О пищевых привычках
03:30 О кормлении грудью и голодании
04:18 “Голодание - это про оздоровление и омоложение”
05:00 О женщине, которая голодала 85 дней
06:40 Поддерживает ли муж голодание?
07:40 О вхождении в голодание
09:10 О первых сутках голодания
09:48 Могут ли дети голодать?
10:40 Агата: “у меня дома машина для сахарной ваты”
11:03 Реклама
12:38 Агата: что делать если сын поправился?
14:38 “Правильный режим питания начинается с семьи”
15:25 “Беременной я пробежала марафон”
16:20 “Дети были со мной на Северном полюсе”
17:58 Если мама веган, то делать ли таким ребенка?
19:38 Можно ли солить и какой солью?
20:58 “После голодания мы чувствуем истинный вкус продукта”
23:36 О вреде перекусов
25:19 Про алкоголь
26:18 О дне когда всё можно
27:12 О трёх волшебных вилках
27:48 Мама Наталья Османн
28:30 О первых впечатлениях о материнстве
30:10 Когда Наталья вернулась на работу после родов?
30:35 Сама или не сама родила?
31:54 Об абьюзе мам, кто родил кесаревым
32:58 О давлении на мам правильно и неправильно
34:28 О кормлении грудью
37:00 О важности психологического восстановления мамы после родов
38:12 Про “женились, а где дети?”
39:55 О долгих попытках забеременнеть
41:10 О пользе пандемии и пользе “остановиться”
42:10 “Мы узнали о беременности в День рождение Мурада”
42:50 О чувствах когда видишь положительный тест
45:45 О первой фотографии Follow me с ребенком
46:35 Об установках на материнство
48:35 О муже на родах
52:04 О медитациях с ребенком
55:58 “Важно вовремя себя отловить в депрессии”

Спампаваць

Каментарыі

Юлия Денисова
37 хвілін таму
Девочки, вы хоть рассказывайте вкратце что у вас за гости, чем они занимаются, кто эти люди.
Юлия Денисова
Годину таму
А мне гастроэнтеролог сказал, что не должно быть чувство голода. Может это только мне нельзя голодать. Но уверена есть люди, которым это противопоказано. Поэтому надо всегда оговаривать: сначала проконсультируйтесь с врачом
Guess What
3 години таму
Голодание это может хорошо , но нести в массы такое нельзя так как вас могут смотреть подростки и они услышат что можно не есть по 4 дня а потом это может привести к необратимым последствиям , анорексии и то , и перед тем как голодать героиня должна была сказать про обследования которые человек должен пройти , а так выпуск 🙌
Мария Владыко
4 години таму
Посмотрела я выпуск, тут что-то не сходится в Инстаграм Евгении фото про пиццу, мороженое и тортик на пасху с пропагадной голодания.
Евгения Гулина
7 годин таму
Первая героиня совершенно не понравилась. Не убедительно и очень робко. Кстати, такая модель питания не является правильной,её нельзя внушать кому либо. "-А почему дети не очищаются? -Им не от чего очищаться" Чтоооо) Не лучший гость..(
Евгения Тайкова
7 годин таму
Здравствуйте. А где наталья
Karina Babenko
12 годин таму
А я вот поняла первую гостю. И многое для себя открыла и приняла. Даже тоже голодание.. В этом есть смысл. В Японии или Китае медики при раке людям говорят голодать пока не уйдёт это все. И это эффективно. Спасибо за этот выпуск ❤️👍
Olga _7
14 годин таму
Девочки, я вас обожаю!!! Вы так дополняете друг друга, приятно вас смотреть))) крутой формат!
Just Aunt
22 години таму
Удивительно, сколько негатива в комментариях в адрес первой гостьи. А она не сказала ничего нового и ничего необычного. Совершенно правильные и всем известные и полезные вещи. И кормящие мамочки и детки сами часто голодают, когда плохо себя чувствуют. И сколько написано научных трудов на темы голодания, целые книги. Все давно доказано. Агата снова удивила -- машинка для производства сахарной ваты дома...невероятно. Мальчик полный стал и это не какая-то там ерунда. Пищевые привычки необходимо менять и прежде всего самим родителям. Передача понравилась. Всем удачи!
Andris Apsītis
22 години таму
Агата, позови пожалуйста на #честныйразвод Татьяну Кравченко (Валюху из Сватов)! У неё очень интересная история. Прошу всех поставить лайк этому комментарию!
Kатюшины Рецепты
Дзень таму
Приветик ❤ сегодня вышло новое видео рецепты, надеюсь кому нибудь понравиться 🌷 несудите строго 🙈❤🎈подписывайтесь ❤
Anastasia Steblovska
Дзень таму
Прекрасные гостьи, благодарю. Столько информации. Каждый имеет право на Свой Выбор. Абсолютно Все. Мы все Разные💫
Ali's Lisa
Дзень таму
Агата такая смешная
Надя Михайловна
Дзень таму
Спасибо Евгении,🌿🌹🌹🌹🌿 очень полезное напоминание о правильном питании, без сладкого, сладкое снижает иммунитет!!! Ведущие, приглашайте чаще гостей, которые будут рассказать полезности 💙💙💙
oyun kuşu turkiye
Дзень таму
Nice
Аза Ильина
Дзень таму
Вторая героиня зайка❤ очень мудро и осознанно подошла к вопросам беременности и родов! Большая молодец! Спасибо!
Яна Мойсеенко
Дзень таму
Магния сульфат безопасный способ очищения???))На этой фразе можно заканчивать просмотр.Приглашайте,пожалуйста,профессионалов,вас же слушают,а потом еще и делают.
Olesya Studyonova
Дзень таму
Единственная тактичная и непридурковатая ведущая - в пиджаке и белой футболке.
Aleksandra Borisova
Дзень таму
Первая гостья с синдромом отличницы - просто мрак
Наталья Сметанина
Дзень таму
Белое пальто в студии)
Darya Petunina
Дзень таму
И почему такое противопоставление естественных и родов через кесарево сечение? Это разные вещи, не нужно говорить: «вот вообще-то на кесарево даже сложнее». Правильно сказать: это равноценный, сложный опыт, но абсолютно разный.. я рожала сама, моя подруга рожала через кесарево, каждая из нас прочувствовала роды с очень не приглядной стороны, и мы не противостоим друг другу от этого. И зачем вот эта борьба мамочек: мне было сложнее???! И да! Есть разница «сама», и «не сама». Просто в самом процессе, когда рожаешь сама это совершенно иначе, чем когда ты пришла, и из тебя вынули ребенка. Это РАЗНЫЙ процесс. ДА! Это сделали ЗА маму, но от этого не легче ни последствия, и она от этого не хуже мама!
Darya Petunina
Дзень таму
Все круто! но Агатаааа перетягивает все внимание кривляньями и перебиванием. В «честном разводе» ведь уже все хорошо было, а тут опять😭
Columbina Fernandes
Дзень таму
Про голодание это просто ужас! В главу вредные советы!!! Есть ли мёд образование у специалиста?? Это просто некомпетено. Почему нет врача который прокомментирует всю эту ересь???
Катерина Давыдова
Дзень таму
Только глупый человек может пойти голодать после просмотра!!!! Надо проконсультироваться, почитать об этом.
Юлия Юлия
Дзень таму
Блиииин!!! Ну реально интересно слушать было гостя про тему голодания, нотнахера вы перебиваете СОВЕРШЕННО НЕ СМЕШНЫМИ шутками.... ааа лол. Так это бесит ужас. пощадите! Дайте интересную информацию послушать , мы же поэтому и включили!
Анастасия V_V
Дзень таму
Что-то девчули своими шутками про пожрать, как-то переборщили..неуважительно к гостю..
marina- marino4ka
Дзень таму
Перемотала эпизод с первой гостьей, было очень нудно.
Alexandra Isaeva
2 дні таму
Вторая гостья классная, только резанула фраза «рожала сама», не знаю почему 🤷‍♀️
Анна Забродько
2 дні таму
Классный выпуск и я тот человек который очень ждёт вашу книгу😊
Sveta Savenko
2 дні таму
"Я отдала детям ответственность за свое здоровье"........прикольно.....разумно......
Галина Осмоловская
2 дні таму
Девочки, выпуск офигенный. Но пожалуйста, не перебивайте гостей. Очень тяжело слушать.
Raushan Schlöglhofer
2 дні таму
Я голодаю на воде, практикую это время от времени. Что в итоге получаю: вагон энергии, сияние кожи, осознанность. Нахожусь постоянно на интервальном питании 16/8. К голоданию нужно относиться осознанно,это действительно хороший инструмент для улучшения здоровья. Мой личный опыт и никому не навязываю. Всем добра и мира 🙏❤️ Благодарю Евгения!!!
Юлия Аверьянова
2 дні таму
Агата ужасно себя ведёт!
Елена Набойкина
2 дні таму
Интересная тема голодания👍 я сама практикую давно
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Mari -
2 дні таму
Тоже голодала 3дня,из за хронической аллергической болезни.Было тяжело выдержать первый день,дальше спокойнее.Могу сказать,что после, обычный черный кусочек хлеба казался превкуснейшим пирожным.Так же постройнела.
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Lera L
2 дні таму
Агата в Южной Корее специальные отели для родивших женщин, они отдыхают 40 дней после родов. На Руси тоже женщину пеленали. Пригласите пожалуйста Катю, Ник MotherYaga в Инстаграм, она вам все расскажет на эту тему. Какие выходы на работу сразу как родила? это строго нельзя делать, организм потом отплатит проблемами со здоровьем в женской сфере. Мудрость народов Южной Кореи, это же не зря придуманы такие отели
Svetlana Fedoseeva
2 дні таму
Спасибо большое Евгении и другим наставникам #ГМ21!!! Это было нереально круто! Прошли папилломы, восстановилась работа ЖКТ. Снизился вес. Хотя это не было конечной целью. Спасибо за полезные пищевые привычки, систему 16/8 и море позитива!!!
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Евфросиния Коноплева
2 дні таму
Обе гостьи хороши тем, что они делятся СВОИМ опытом, дают хорошие рекомендации и никому ничего не навязывают. Все в вашей голове!
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Valerie Kantt
2 дні таму
уже второй выпуск хуже первых... 😭 понятнее и интереснее смотреть, когда одна тема, один психолог (очень не хватает специалистов в передаче, а не блоггеров) и один известный человек. з.ы. гости в этом выпуске абсолютно неизвестные(( и нет структурированного диалога. а с первой гостьей - вообще все очень спорно. надо было обязательно написать, что такие вещи надо делать только после полного обследования и консультации с врачом!! з.ы. а где тёмненькая девочка ведущая-актриса? 🧐
Оксана Вишневская
2 дні таму
Совершенно не разделяю негатива по отношению к первой гостье! Никто не рекомендовал голодание, девушка лишь поделилась своим опытом.
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Ирина Буторина
2 дні таму
Отдайте в бассейн сына
Motorhead F
2 дні таму
Девчёнки все милые).Первая гостья - да, имеет право на свою точку зрения относительно голодания. НО очень непорядочно говорить на большую аудиторию о чудодейственном выздоровлении от неизлечимой болезни вследствие голодания.
Екатерина Александровна Петровичева
2 дні таму
голодание, блять...сидит вобла, ни фигуры ничего...и красивым девонам че-то вдалбливает. ну она точно не эталон красоты
Ирина Якушина
2 дні таму
Хотелось бы больше врачей, специалистов, которые не просто через свой пример «помогают» людям, но изучают современные материалы по темам. Больше научно доказательных фактов)
Наталья Перепелицына
Дзень таму
А не эту болтовню, про то, что поваренную соль нельзя, а голодать на гв-норм
Виктория Иваник
2 дні таму
Агата, вас смотрят девочки подростки, зачем освещать спорный вопрос про голодание, рекламировать голодание 85 дней человеком, у которого мед образования нет, еще смутило, как вы насмехаетесь над своим ребенком, типа ты толстый.
Арина Кирдишкина
2 дні таму
Спасибо за выпуск. Мне понравился и для Вас важная информация, и юмор. Вместе с вами смеялась))👌😉❤️
Ксения Болотина
2 дні таму
Не смогла дослушать даже до середины, невозможно слушать, из-за того что все перебивают человека, который рассказывает! ((((
Анна Дарманян
2 дні таму
Я думала, что я такая одна, когда слушала про голодание... странно это
Яна Запорожец
2 дні таму
Жду ваши выпуски с нетерпением! Очень Интересно слушать разных людей о их подходе к детям и вообще к жизни! Они не призывают это делать других и книга пишется не для призыва! Каждый выбирает для себя то, что ему хочется! Если это делает другой человек, а вы нет, это не значит, что ваш выбор плохой...это значит, что ваш выбор хорош для вас! Не парьтесь)
Elena Milovanich
2 дні таму
Агаточка! Ну зачем в массы выдвигать точку зрения человека, который вообще не изучал биологию и химию в школе! Какая чушь про голодание, сахар, соль и прочее! Приглашайте, пожалуйста, врачей доказательной медицины для обсуждения таких серьёзных вопросов как здоровье! Например, есть замечательный врач диетолог Елена Мотова, можете изучить ее деятельность, если интересно. Это не реклама, если что😅
Mia Bosova
2 дні таму
Агата высмеивала все факты ...так не красиво
Ля ГР
2 дні таму
Как же я люблю и обожаю Наталью и Мурада, просто гармонично восхитительные, такими людьми нужно вдохновляться 🙏😇безумно рада за них😇🙏 мы тоже в такой ситуации надеюсь и у нас будет малыш))) 🙏🤗
Malika Syzdykova
2 дні таму
А еще некоторые врачи называют таких мам(которые прошли кесарево) девственницами
Сумасшедшая Женщина
2 дні таму
Я полностью согласна с первой гостью! Голодание , это круто! Я учусь в медицинском, и у нас есть преподаватель, который практиковал голодание, и излечился от тяжёлого заболевания! И не нужно нести бред, девочки, голодать неделю, это не так страшно, как кажется! Меньше жрите❗️😂
Evgeniya Gladkina
2 дні таму
❤️
Olga Orlovskaya
2 дні таму
Я наверно чего-то не понимаю. Я кормлю ребёнка и не представляю если я уйду в голодание у меня упадёт давление, я не встану утром, будет болеть живот. А ещё нужно на работу сходить и домашние дела сделать.
Юлия Ш
2 дні таму
вино не приносит пользу...что, а польза для души))))
Ирина
2 дні таму
Странно! А что шлаки не попадают в молоко при голодании?
Анастасия Рутштейн
2 дні таму
Двойные стандарты какие-то у первой девушки-гостя. Сахар не есть дети могут потому что его нет в доме. А мясо требуют. Ну понятно, что требует она же его ест. Если бы ела конфеты дети тоже бы их требовали.
Елена Зотина
2 дні таму
Агата такая смешная 🤗. Да и пусть перебивает, мне не мешает это. @agataagata столько раз удивлялась от первой девушки, это очень смешно 😂. Голодание, конечно, может и классно, но блин, мы живём одну жизнь! Не две, ни три, а одну! Зачем столько лишений?! Можно есть все, но не переедать и заниматься спортом. Первому ребёнку не давала сладости, в итоге периодически ребёнка рвало, оказалось повышается ацетон, когда не хватает глюкозы. Поэтому к любому вопросу отношусь теперь без фанатизма, особенно в питании. Да и общении с такими людьми, которые не держит дома сахар, например, складывается не очень, типа "ой, мы это не едим и лекция на полчаса почему это вредно" 😁
Aleks Sandra
2 дні таму
Про голодание полная дичь👎
Ольга Елизарова
2 дні таму
Насколько Наталья говорила прекрасные вещи, настолько Евгения говорила не правильные.
Ольга Елизарова
2 дні таму
я так и не поняла где про питание? только про голод рассказали и то это было не из уст врача!
Olha Katzi
2 дні таму
Хочется отметить что Мама не всегда та кто родила .
Frau Фаготова
3 дні таму
О, Господи) распереживались по поводу голодания - нет ничего страшного в этом , наоборот. Кто пробовал, тот знает. Я тоже заходила на голодание на сульфате, отлично
Зарина Поливцева
3 дні таму
Очень хороший выпуск. Только неприятно читать комментарии о том, что первый гость ужас , не то говорила, и т.д Лично я не слышала от неё фразу всем обязательно нужно голодать! Не советуйтесь с врачом! Она же просто поделилась своим опытом 👐
Е К
3 дні таму
В следующий раз пишите, что голодание может повредить вашему здоровью. Потому что не все это понимают
Олена Салiмон
3 дні таму
Последние две передачи не зашли вовсе, как то скучно, становятся похожими на другие передачи о материнстве, полезного мало, раньше хоть поржать можно было, а теперь нудно
Варвара Винокурова
3 дні таму
Первая гость вообще в уме? Про голодание - ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНО И ВСЕ ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧА! Про соль и сахар - бред, есть более «важные» продукты, которым необходимо пристальное внимание, например добавки, красители, регуляторы. Вот куда нужно смотреть а не соль и сахар! Первая героиня просто бред!
Mariepoly36
3 дні таму
Спасибо за Наталью! Такая светлая и искренняя девушка, очень приятно её слушать)
Екатерина Б.
3 дні таму
Мне понравились и гостьи и как вели себя ведущие, много смеялась, спасибо!
Daniza Semyonova
3 дні таму
Я голодала 5 дней, на воде. Вы не представляете, какое это чувство легкости и ясности. Я бы, наверное, совсем не ела, но стал от тела запах ацетона идти. Пришлось выходить из голодания. Очень неохотно организм принимал пищу.
Ксения Б
3 дні таму
Клаааааассс, отличный выпуск, спасибо, очень полезно!!!!!!!
Татьяна Н.
3 дні таму
Пригласите, пожалуйста, женщин, которые после 40 лет родили ребенка.
Alexandra Galtseva
3 дні таму
Я тоже практиковала голодание до беременности. Это круто. Но на ГВ боюсь повторять. Работать я тоже начала на второй день после родов)
Nastja Moon
3 дні таму
Спасибо выпуск, Наталья такая приятная и харизматичная, лучик добра🤗😊🌸
Вероника Фонякина
3 дні таму
-У нас дома вообще нет сахара -Мы, у которых сахарная машинка, для ваты😂😂😂😂😂
Екатерина Егорова
3 дні таму
Когда честный развод?
Елена Плаунова
3 дні таму
Хороший выпуск, спасибо девочки!
Ferraggamo
3 дні таму
У меня совсеми тремя детьми была плохая лактация примерно до 5 месяцев, далее выросли на смесях. Голодовки лично я пока не хочу практиковать).
Александра Мачихина
3 дні таму
Первая гостья вообще не о чём, такое ощущение что пришла себя показать. Первые выпуски были намного интереснее и люди, что приходили хоть что то полезное несли. Вторая гостья очень понравилась и ее опыт и история обязательно поможет тем, кто очень ждёт ребёнка, но по какой то причине не может забеременеть на данный момент
Ания Саяпова
3 дні таму
Лучше мамам после родов не говорить о голодании, сейчас понесётся. Вообще пропаганда диет, веганства и проч не самое лучшее решение ) Питайтесь правильно и не объедайтесь и вес будет нормальный и голодать не нужно
Sabi Sabi
3 дні таму
Наталья Османн ❤️
Zarina Lutfullina
3 дні таму
Часть с Натальей очень понравилась, посмеялась от души!))
Anna Bagdanava
3 дні таму
Классный выпуск, много посмеялась) Агата красотка 😍
Анастасия Селиванова
3 дні таму
Сейчас многие не хотят рожать естественным путем потому что боятся. И для кесарево сечения нет показаний, но женщины просят именно кесарево. А есть и врачи,которые не хотят брать на себя ответственность. Легче сделать операцию.
Анастасия Селиванова
3 дні таму
Как здорово,когда есть бабушки, с которыми можно оставить малыша) А вот когда вы с мужем вдвоём и это первый ребенок. 24/7 нужна мама.
Юлия К
3 дні таму
Подписывайтесь на мой канал,поддержите нас пожалуйста,всем здоровья!)))
Алена Ли
3 дні таму
Человек, который на экран выдает выжимки из разговора, невероятно любит запятые))) Буду рада выступить в роли корректора вашей будущей книги 😉
Людмила Васильева
3 дні таму
Пригласите Татьяну Лазареву!!! 😍
Полёт над морем
3 дні таму
Мне профессор по крови говорила что бокал вина полезно
мария Пушкина
3 дні таму
Аж тошнит от таких мамашек...(как первая героиня)
Elena W
3 дні таму
😍😍😍😍😍😍 выпуск ❤❤❤
Динара И
3 дні таму
Отличный выпуск! Спасибо)
Yulia K
3 дні таму
Первая гостья какая-то неадекватная
Ольга Маликова
3 дні таму
5:15 гостья наверняка говорит об онкологии,мол некая женщина излечилась от этого благодаря голода! ❗️❗️❗️вот из-за таких женщин,которые несут такой бред, онко больные садятся на голод,чтобы якобы «не кормить» опухоль. И только оттягивают время. Что же вы несёте? Боже мой! Просто нет слов. Почему вы не можете сказать,что садится на голод нужно под присмотром врача и далеко не всем это будет полезно! А кормящая женщина из-за гв и так теряет много микроэлементов и не все могут позволить себе витамины купить. А тут женщина советует вообще почистить организм от всего! Девочки милые,не слушайте!
Ольга Барышева
3 дні таму
Чуть не заснула во время первой гостьи....голодание...скукота просто. Я вот не хочу жить полезно, а хочу интересно жить. А на гв - вообще нужно есть то, что хочется, и не ограничивать себя, ибо кроме еды удовольствий почти не остается. Я вообще не понимаю, она мазохист чтоли? Девочки, слушайте себя плиз...мало того,что с грудным ребенком мы не высыпаемся, так еще и еды себя лишать? Бред
Айгуль Курмашева
3 дні таму
Девочки привет, весело провела время в вашей компании, как буд то со своими подружками посидела поболтала, подняли настроение😊🌺
Яна Денисюк
3 дні таму
А мне безумно понравился выпуск! Просто я умею принимать разные мнения, вот и всё!
Irina Bleykhman
3 дні таму
Сама стала голодать, теперь учит этому других. Естественно никакого медицинского образования. Самоучка, мне хорошо научу и других за деньги. Отвратительно, что все мамочки, которые недавно родили деток и в большенстве случаев переживают за избыточный вес, посмотрят сейчас на эту гостью и решат воспользоваться таким способом. Да ещё и магнием себя хорошенько "прочистить". Я в шоке просто от этого выпуска.
Татьяна Журавлева
3 дні таму
Такой бред про голодание и молоко🤦🏼‍♀️даже на ив периодически высыпает детей